L’hypnose intrigue, fascine… et parfois déroute. Entre l’hypnose classique et l’hypnose ericksonienne, il existe pourtant deux approches bien distinctes , tant dans la méthode que dans la posture du praticien. Découvrons ensemble ce qui rend l’hypnose ericksonienne  si particulière, et pourquoi elle séduit de plus en plus de personnes en quête d’un accompagnement respectueux, efficace et sur mesure. L’hypnose classique : une méthode directe et autoritaire L’hypnose dite “trad

"Pour comprendre quelque chose, on doit le percevoir avec des perspectives différentes." —  Léonard de Vinci, peintre, inventeur et roi non couronné du zoom arrière existentiel. Imaginez-vous en train d’observer une fourmi. Vous êtes là, penché·e, concentré·e, à deux doigts de lancer un TED Talk sur "l’humilité dans le mouvement collectif". Et soudain, vous vous dîtes : "Tiens, si je me mettais à la place de la fourmi ?" Là, changement de perspective. vous n'êtes plus l’obser

Si vous me l'aviez dit il y a dix ans, je vous aurais ri au nez : « L'hypnose pour réguler ses émotions ? Et après, je vais faire la poule devant la caméra ? » Aujourd’hui, je vous parle en tant que thérapeute (et oui, le costume de journaliste est au pressing) : l’hypnose peut transformer vos montagnes russes émotionnelles en… train-train quotidien (mais un train sympa, avec wifi et chocolat chaud). 1️⃣ Pourquoi nos émotions sont parfois des divas incontrôlables Entre le s