MELANIE FAVREAU - HYPNOSE ET THERAPIES BREVES
VISIO ET CABINET - 06.71.63.54.32
BONJOUR,
JE M'APPELLE MELANIE,
Si vous lisez ces lignes, c'est que quelque chose en vous aspire à plus...
Je suis thérapeute spécialisée dans l'accompagnement
des profils atypiques - Hypersensibles, HPI/HPE, TDA/H, TSA, troubles Dys.
Je sais exactement ce que vous traversez.
Pourquoi ? Parce que je suis moi-même personnellement concernée par le sujet.
J'ai vécu ce sentiment de décalage, cette hypersensibilité émotionnelle,
cette difficulté à trouver ma place.
Je comprends parfaitement ce que cela signifie de vivre
avec des pensées intenses ou un cerveau qui ne s’arrête jamais.
C'est cela qui m’a poussée à explorer
des approches axées sur la quête d’identité et de sens.
Sud Seine et Marne: Nemours, Fontainebleau, Melun, Château Landon, Puiseaux, Pithiviers
Pendant plus de dix ans, j’ai été journaliste audiovisuelle. J’ai écouté, observé, raconté. J’ai cherché à comprendre les histoires humaines, à capter ce qui se joue dans les silences, à mettre des mots sur l’indicible.
Ce métier m’a appris à écouter vraiment — pas pour répondre, mais pour entendre.
Et puis un jour, j’ai ressenti le besoin d’aller au-delà des récits : je voulais aider à réécrire les histoires intérieures.
Cette bascule, c’est ma deuxième vie. J’ai troqué le micro pour la parole thérapeutique, la caméra pour la présence, et les interviews pour l’accompagnement.
Parce qu’au fond, il s’agit toujours du même mouvement : comprendre, relier, transformer.
Je me suis formée à l’hypnose Ericksonienne, à la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et aux thérapies brèves systémiques orientées solution. Ces outils puissants me permettent d’accompagner chacun de façon personnalisée et concrète, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun.
Mon approche repose sur trois piliers :
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Apaiser : réguler l’intensité émotionnelle et les pensées envahissantes.
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Aligner : reconnecter la tête, le cœur et le corps pour retrouver du sens.
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Agir : poser des choix clairs, sortir de la suradaptation et retrouver son élan.
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Je ne travaille pas “sur” vous, je chemine avec vous.
Ma posture est celle d’une accompagnante impliquée, ancrée dans le réel, qui connaît de l’intérieur les paradoxes des esprits singuliers : cette hyperlucidité, cette quête d’absolu, cette fatigue de “trop tout comprendre”.
Mon rôle, c’est de vous aider à apprivoiser cette intensité, à faire de votre différence une force tranquille, à transformer la confusion en clarté et le doute en moteur.
Ici, pas de moule à adopter, pas de performance à atteindre. Seulement un espace sûr où l’on peut enfin être soi, profondément.
Aujourd’hui, je reçois à Fontainebleau / Nemours et en visio, des personnes qui, comme vous peut-être, cherchent à donner du sens à leur cheminement, à mieux comprendre leur fonctionnement et à retrouver leur équilibre.
De l’écriture d’histoires à l’accompagnement des histoires intérieures, le fil reste le même : aider les esprits libres à s’apaiser, s’exprimer et s’épanouir.
